秋高氣爽的好天氣，跟著艾方妮去苗栗三義輕旅行吧！輕鬆的一日遊，預約了勝興車站舊山線鐵道自行車，搭著小火車欣賞山城的美景；接著到有如世外桃源的富貴牡丹藝廊，享用預約制的無菜單料理；最後到山裡面，買了超人氣的E-ma 柴燒窯烤歐式麵包回家。簡單慢遊，就是要讓自己的身心完全與大自然融合，徹底放鬆才是旅遊的真意義！

大家很熟悉的同心圓水晶紅豆餅搬新家了喔！原本位於SOGO忠孝館後方的店面，現在搬到比較靠近微風廣場的附近喔！雖然遷了新址，但不變的是親切感及人情味，還有堅持不加一滴水採全牛奶製的紅豆餅，及採天然水果製成的果汁，依然是台北人下午茶的好選擇。

汆食 作伙鍋提供最簡單的烹飪方式，煮火鍋時將食材過水、汆燙，利用簡單且真實的鍋底及食材，讓消費者感受到一桌的純粹及味蕾上的豐盛。配合秋冬的來臨，推出的甘蔗羊骨湯頭甘醇清甜，是溫補的好選擇。另外雙人或四人的龍蝦套餐，嚐到澎湃的海陸全餐，令人心滿胃足！

鳥人創意旅店是今年最具話題的設計旅店，位於台中北屯新崛起的經貿園區，時尚的外型加上間間設計成洞穴、地窖、沙漠風格等，別出心裁的設計，展現出最潮最狂的樣貌，一下就受到媒體的爭相報導，就連平常不是那麼愛追流行的艾方妮都想要來一探究竟！

home home是台中西區位處老宅的早午餐餐廳。提供日式定食、黑咖哩飯、溫沙拉等，套餐只要加價60元，就享有桌邊現做的舒芙蕾鬆餅。店內帶著文青風的氛圍，是很令人放鬆的好地方。

之前拜訪的饗受狄咖的私人廚房&滷肉飯，原本只是在自己家中客廳設置的私廚，為了讓更多人嚐到自傲的滷肉飯，於今年五月在家附近的一樓開設了全新店面，並且多了更多選擇的菜色。一個人也可以來此享受銷魂的滷肉蓋飯，也可以像我們一樣三五好友約吃無菜單料理。有如家一般溫度的家常菜，令人懷念！

溫度日記APP是一款手繪插畫風的日記書寫軟體，有網站、iOS / Android App，還有桌面應用程式 Mac / Windows ，支援好多版本呢。柔和溫馨的色彩及書本般的設計，有上千種的貼圖可令日記本更繽紛，還能插入照片、影片豐富日記的完整性，並能與閨蜜或男友親密地交換日記，高規格採用銀行專用的頂級安全連線，讓自己的秘密基地能被安全地保護著。

宜蘭一日遊第一站，選擇了文昌路炸醬麵吃早午餐，份量十足的麵條，醬香味濃的炸醬，加上清爽的餛飩丸子湯，是在地人推薦的平價美食。 本篇收錄在[宜蘭一日遊]宜蘭酒廠(甲子蘭酒文物館/京華堂黃金形象館)熱門IG新景點

Bistro88 義法餐酒館位於台中公益商圈，華麗繽紛的晚餐時光，週到親切的服務，及具水準的餐點，加上微醺的氛圍，令久違友人的餐聚更加地歡樂！是台中很推薦約會的餐酒館。

想進軍東亞市場的餐飲業者請看過來，泰國國際食品展THAIFEX，是東南亞最具規模的食品及食品機械展覽會，也是進入東南國協國家的最佳平台。有鑑於東協區域經濟體ASEAN已經是全球下一個經濟成長的重要市場，身為「心臟地帶」及「核心國家」的泰國，絕對是台灣廠商的最佳首選。