板橋南雅夜市附近的無名乾蚵，有別於夜市的營業時間，反而是凌晨五點就開賣，僅賣到下午一點，是傳統台式早午餐。無招牌的店面，提供鮮蚵相關餐點。這次點了乾蚵及乾麵，再自行組裝成鮮蚵乾麵，整個就是爆棚的美味。

小洪麵線-鴉片粥位於雙連市場，販售台灣風味的粥品及麵線，因為緊臨馬偕醫院，相當受到病人及家屬的歡迎。招牌的魔法粥配料有香菇雞肉/皮蛋/肉鬆/吻仔魚/花生，不僅受到在台客人的喜愛，就連日韓客人也趨之若鶩。

高雄前金區六合二路上的興隆居創立於1954年，至今已有60多年的歷史。傳承三代的台式傳統早餐，招牌的燒餅酥香可口，更不能錯過的是皮Q爆漿的大湯包。多元化的早餐選擇，在當地很受歡迎的早餐店。

大家也愛吃水餃嗎？不想煮飯燒菜時，就下個水餃吧！不僅吃得飽，營養也比泡麵來得優。水餃注重麵皮要Q，內餡要飽滿香甜，除了一般常見的高麗菜及韭菜餡之外，還能有剝皮辣椒、芋泥香菇口味的水餃？來一趙萬家手工水餃，嚐到道地的北方麵食，還有特別的內餡水餃，一嚐成主顧，立馬外帶冷凍水餃回家庫存。

曾在南京復興站附近工作十年，佳味涼麵是之前很常光顧的餐廳，但因為每到用餐時間都是大排長龍，因此幾乎沒在店內用過餐。久違的拜訪，特地在店內用餐，才發現現煎的荷包蛋，跟涼麵相當契合！

阿仁福州包位於台北車站附近南陽街上，小小的攤子賣著三個十元的福州包，是補習街上學子們的銅板美食，無論是當成點心或正餐，只要花個銅板就可以搞定。在包子中注入了醬料，鹹香有味，通常20元六個小包子，就能有些許飽足感。

台中第二市場中的王家菜頭粿糯米腸，是一家沒有什麼裝潢的店家，而且座位就在騎樓上，但卻總是大排長龍的熱門店家，招牌的蘿蔔糕、糯米腸，再加上一碗湯，幾乎是每桌必點的。另外對面的老賴紅茶，排隊人潮同樣也是不遑多讓，到底這兩家的魅力在哪？來一探究竟吧！

台中第二市場中的三代福州意麵老店，目前已由第五代接手。堅持以每天手工製作的意麵，加上綜合丸湯、排骨酥湯，還有各式小菜，即便身處在市場之中，有著明亮乾淨的環境，令傳承近80年的好滋味，依然繼續飄香。

新疆烤饢的老闆娘是道地的新疆姑娘，堅持傳統做法，每天跟麵糰及炭火的高溫奮鬥，製作家鄉的點心-烤饢，並結合三角餅、鹹酥餅、蘿蔔絲餅、甜酥餅等，每天一出爐就是等待的人潮。炭火的香氣加上手工的溫度，這銅板價點心是值得品嚐的好滋味。

宜蘭頭城火車站附近的品誼古早味小吃，由在地人帶路已傳承三代的40年老店，販售手工製作的食材，現點現炸的韭菜春捲、蘿蔔糕及蕃薯餅，還有濃香的米粉羹，可以飽餐一頓，也能是下午茶點心，銅板價的小吃令人吃到濃厚古早味。