住在三重的閨蜜，一直約我來三重牛乳大王，她告訴我這是三重人必備的下午茶，而且一定要木瓜牛乳搭雞排，才是內行人的吃法。從早上就開始營業，一路開到半夜，無論是三餐、下午茶或是宵夜，都是很好的選擇。

位於中壢夜市的混蛋爆蝦，以特製的麵糊為底，放入一整隻蝦再打上一顆鵪鶉蛋，最後還可以自選調味料搭配著吃，製作過程太療癒！結合了甲殼素及蛋香，實在太美味了！

陳記蔥油餅是三重在地人很愛的小吃，從原本路邊攤車到現今店面，都以佛心的價格提供蔥油餅，尤其是加蛋只要5元，是加一整顆蛋，而非是打散的蛋液喔！一份25元的蔥油餅加蛋，真的很少見了！

芋頭控來到盛產芋頭的大甲，怎麼可以錯過芋頭美食呢？這天來到大甲芋香包，買到芋頭籤製成的芋香包，有葷的及素的兩種，店家還會現場特調醬汁來搭配著吃，讓平凡的芋香包滋味不平凡！

在大甲街上幾乎人手一杯的一路發綠豆沙，就位在大甲鎮瀾宮前面，在地經營了40多年，深受饕客們的喜愛。除了招牌綠豆沙之外，我們喝到在地人推薦的檸檬楊桃汁，店家貼心幫忙做成熱軟，真的好好喝！

大甲蔣公夜市裡的嘉家樂肉圓，在地經營了50多年，除了常見油泡的軟Q肉丸之外，還有特別的油炸脆皮肉丸。為了搭配肉圓，每日精心熬煮湯頭，多達六種湯品，每個人都是來上肉丸配上一碗湯，就是所謂的一套。

大甲鎮瀾宮附近美食一定少不了 一品香水煎包 ，除了煎至兩面焦脆金黃的水煎包之外，另外還有韭菜包及豬肉餡餅，也是人氣推薦。清脆香甜的高麗菜餡，爽口的滋味，令人一次吃上兩三個，都不是問題。

大溪第一公有市場內，販售新鮮蔬果、魚肉等，是當地人生活的日常。這家沒有招牌的無名炸雞攤卻是全市場內排隊的熱門攤位，一大早就出現排隊人潮，賣到下午一點，若太晚來就沒了！若是要排很久，建議一次可以買多一點，因為放冷了都好吃！

日月潭水社碼頭旁的阿伯茶葉蛋，以紅茶滷製的茶葉蛋，經由蛋殼裂痕滲透至整顆蛋裡，茶葉的清香，造就滋味醇厚，是來到水社碼頭必吃的小吃。

台中第二市場美食眾多，這天意外聽到當地人介紹的<鄒氏餡餅蔥油餅>，臨時加入踩點名單之中。吃完之後被皮薄餡滿，多汁爆漿的豬肉餡餅驚豔到，然後再搭配隔壁的老賴紅茶，簡直就是完美的下午茶組合。