五峰旗瀑布是礁溪境內最著名的風景點，由於瀑布後方有五座山峰並列，像極了三角形的旌旗，故名為「五峰旗」。風景區內有三層瀑布，步道平緩好走，潺潺流水聲，並搭配著鳥聲蟲鳴交織而成的大自然樂章，令人心曠神怡。另可順遊聖母朝聖地，登高遠眺蘭陽平原。

台中第二市場中的王家菜頭粿糯米腸，是一家沒有什麼裝潢的店家，而且座位就在騎樓上，但卻總是大排長龍的熱門店家，招牌的蘿蔔糕、糯米腸，再加上一碗湯，幾乎是每桌必點的。另外對面的老賴紅茶，排隊人潮同樣也是不遑多讓，到底這兩家的魅力在哪？來一探究竟吧！

台中第二市場中的三代福州意麵老店，目前已由第五代接手。堅持以每天手工製作的意麵，加上綜合丸湯、排骨酥湯，還有各式小菜，即便身處在市場之中，有著明亮乾淨的環境，令傳承近80年的好滋味，依然繼續飄香。

頭城老街有「開蘭第一街」之稱，昔日有通往烏石港的港道，曾為繁華的的貨物集散中心，雖然曾因洪水及陸運取代海運等因素而沒落，但目前在頭城老街上，仍有數座古蹟、老廟及珍貴的老榕樹，近期並規劃著彩繪牆、文學巷等，都是目前IG上熱門拍照景點。另外老街上還有許多已四、五十年歷史的小吃，都是來頭城散策時的休憩站。

STARBUCKS 星巴克 (洄瀾門市)因為特殊的貨櫃屋造型，一開幕就吸引很多人前往朝聖拍照。而在附近的Rock Park樂客貨櫃市集，也集結了花蓮當地知名小吃，除了玉里橋頭臭豆腐之外，還有這家老牌炸蛋蔥油餅(藍車創始店)的新開分店。半熟蛋和著香Q的蔥油餅，真是令人難以抗拒！

玉里橋頭臭豆腐是很多人心目中的第一名，去年底在花蓮開分店了，不用特地跑到玉里去，也不用等到下午，一大早就能嚐到香酥的臭豆腐。一旁就是貨櫃星巴克，還有超大的停車場，並備有化粧室，來花蓮旅遊是一個很棒的中繼站。

咖芳工作室-手工烘培的店主從事烘焙工作已二十多年，店內供應的手工餅乾、水果大福、希臘雪球等，早已是公司行號團購的知名店家。這天首次嚐到鳳梨大福，真是驚為天人！還有過年春節常吃的棗泥核桃糕，吃得到真材實料，不甜膩且不黏牙！可說是家手藝相當精彩的烘焙室。

DeMo House 戴莫好食屋位於桃園檜溪(會稽)河濱公園附近，店主人的愛貓三隻常駐店內，超萌的模樣非常惹人愛憐！店主人嚴選優質食材，製作的豐富早午餐，可以依個人喜好做排列組合， 吃好吃滿再去附近的檜溪(會稽)河濱公園賞櫻，真是再愜意不過！

#週末夜聽艾方妮說音樂 連假結束面對週一上班不憂鬱，來首80年代舞曲風格的歌曲吧！ The Weeknd - Blinding Lights 在MV中狂野的模樣，卻有著細膩的聲線，不知為何令人想到麥克傑克森？這首Blinding Lights主歌前的電子樂器的彈奏，令人一下就聯想到 80 年代的舞曲，輕快的節奏瀰漫著復古舞曲的味道。 #TheWeeknd #BlindingLights ►"Bli...

新疆烤饢的老闆娘是道地的新疆姑娘，堅持傳統做法，每天跟麵糰及炭火的高溫奮鬥，製作家鄉的點心-烤饢，並結合三角餅、鹹酥餅、蘿蔔絲餅、甜酥餅等，每天一出爐就是等待的人潮。炭火的香氣加上手工的溫度，這銅板價點心是值得品嚐的好滋味。